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自分のための時間を

自分を知る

Sri Lanka Ayurveda pratikaraでは、自分の身体の声に気付けるように、一度リセットしてみてほしい。身体も心も。自分を大切にする時間、そんなひと時を過ごしてもらえるように心掛けています。
ご予約はお問合せより、ご連絡ください。詳しい日時、場所、お身体の状態などお聞きして、日程を調整致します。

 
Swedish Massage

体がよみがえるようなトリートメント

オリジナルのサービスをご用意しています

❤︎pratikara❤︎では、お一人おひとりに合わせた薬草オイルを使用して、体と心のバランスを整え、不調の無い体作りをサポート致します。

 
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アヴィヤンガ 全身オイルトリートメント

💟90分コース(シロアヴィヤンガ+アヴィヤンガ) 通常価格12000円 ※初回限定10000円     
💟150分コース(90分コースにフェイス、デコルテ、首、肩甲骨、フットバス、よもぎ蒸し付き) 通常価格15000円 ※リピーター様価格1500引き

スリランカ産の薬草オイルをたっぷりと使用したトリートメント。お一人おひとりに合わせた薬草オイルを使用します。しっかりと圧をかけたマッサージで体の軽さや痛みの軽減、凝りや浮腫の解消などもご実感頂けると思います。
新陳代謝を活性化させ、身体の老廃物や不純物をオイルが溶かし排泄を促す施術です。
椅子に座りフットバスをしながらヘッド、お顔、首、デコルテ、肩甲骨周りのマッサージから始まり、ベッドでうつ伏、足裏、脚、お尻、背中全体、腰、首→ 仰向けになり脚、お腹、胸、肩、腕をトリートメントします。ほぼ全身になります。ホットタオルで拭き取り→ハーブ蒸しへ。最後に汗を拭き取り終了になります。

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ハーブ蒸し、よもぎ蒸し

30分〜 ハーブ、よもぎ蒸しのみ  3800円

最高品質の日本の純国産黄土100%を使用した座器にこだわりました。オイルトリートメント後の、オイルの浸透を高め、発汗を促し老廃物を汗と一緒に体外へ流します。

天然100%の国産よもぎ等に麻、炭など数十種類を配合。酵母菌、乳酸菌、有用微生物酵素含有。
内臓が温まる事によって、婦人科系トラブルの改善や便秘解消など、期待できます。よもぎにはホルモンバランスを整える効果もあります。

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オプション シロダーラ

30分

脳のマッサージ。
第3の目に、温かいオイルを流し続けることによって、脳にアルファ波やシーター波という周波数が生じます。すると脳はリラックスし始め、少しづつ瞑想状態になります。日常のストレスやパソコン作業などで疲れた脳が癒され頭痛や肩こり、不眠などの悩みが軽減されていきます。

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オプション ガルシャナ

40分

絹100%の手袋で全身をマッサージします。血行を促し色艶の良い健康な肌へ、余分な角質を除去し、白く滑らかな肌に。リンパの流れを活性し、老廃物の排泄を促します。
お肌がトゥルントゥルンになります。

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オプション ハーブボール

30分

コットン布の中に10種類前後のハーブを包み蒸したものを少しづつ動かし体に当てていきます。温かさによる安心感、香りを感じる深い呼吸、シンプルな繰り返しの動作の中にある気づき。などを存分に味わってみてください。

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オプション カティバスティ

40分

オイル浸透法。サンスクリット語で、カティとは腰、バスティとは1箇所に溜める、の意味です。小麦粉を練ったもので土手を作り、その中に温めたオイルを溜める方法です。深い部分まで、薬草オイルの成分と温熱が浸透し身体を芯から温め辛い違和感や硬さを和らげます。仙骨を温めることにより・生理不順・生理痛・更年期障害・腰痛・便秘・坐骨神経痛・下半身の冷えなどの効果が期待出来ます。腰以外にも首、肩、お腹(おへそ)、膝などにも行うことが出来ます。

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アクセスバーズ

30分

頭部にある幾つかのポイントに触れるだけ。それだけなのに不思議な効果がある、とっても面白いアクセスバーズ。効果は人それぞれでどんな変化が起きたのか、話を聞いてみるのが本当に楽しい。
思考や思い込みって、自分に制限をかけていると思いませんか?
一度、不要な情報や感情、思考や観念などを手放してみて下さい。最高なら…人生変わっちゃうかも!

自分へのご褒美に当サロンのトリートメントを体験してみませんか?皆さまからのご予約をお待ちしております。ご予約はお問合せから宜しくお願いします。

Sri Lanka Ayurveda pratikara 

体も心もバランスの取れた状態でいよう!

千葉県印西市にあるおうちサロンです。アーユルヴェーダとよもぎ蒸しとアクセスバーズを行なっています。

Aromatherapy Massage
 

営業時間

お気軽にお問合せ下さい。夏期(7月、8月)リピーター様のみ。

営業時間:10:00~19:00

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お問い合わせ

当サロンにお越しになる際にご不明な点がございましたら、以下のフォームにご記入ください。基本24時間以内に返信致します。返信がない場合は、申し訳ありませんが、再度ご連絡をお願い致します。

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